Lucea Mireia（ルセア・ミレイア）

習慣は、努力ではなく“構造”でつくられる。 この本を読みながら、そんな当たり前のようで見落としがちな事実が、静かに輪郭を持ちはじめた。私たちの行動は意志ではなく、 ほとんどが“自動のレイヤー”で動いている。 そのレイヤーに小さな方向性を与え...