2026-06

■1｜「覚えていないのにできる」現象はなぜ起きるのか自転車に久しぶりに乗っても、 体が自然に動く。ゲームの操作を忘れたと思っていても、 コントローラーを握ると指が勝手に動く。これは、 意識して思い出せなくても、脳が学習を保持している ため。...

■1｜「覚えていること」と「どう感じるか」は別の仕組みある出来事を思い出したとき、 “事実としての記憶”と“その記憶に対する感情”が 必ずしも一致しないことがある。昔はつらかったのに、今は笑える当時は嬉しかったのに、今は重く感じる事実は覚え...

■1｜思い出すとき、人は“未来”も同時につくっている過去を思い出す行為は、 単に記憶を呼び起こしているだけではない。本書では、 「想起」と「想像」は脳の同じネットワークを使う という視点が示されている。つまり、 過去を思い返すとき、 脳は同...

■1｜脳は“全部覚える”ようにはできていない人は、覚えたことをそのまま保持しているわけではない。 むしろ脳は、情報を積極的に減らしながら記憶を整理する。本書では、 この“削る働き”が記憶の質を高めると説明されている。重要度の低い情報は自然に...

■1｜思い出すと「その場の空気」がよみがえる理由ふと昔の出来事を思い出した瞬間、 そのときの 匂い・光・温度・気配 が一気に戻ってくることがある。これは偶然ではなく、 脳が 記憶を“場所”と結びつけて保存している ため。本書では、 記憶は単...

■1｜人は「覚える」より先に“忘れる”ようにできている記憶というと「覚える力」が注目されがちだが、 脳科学ではむしろ “忘れること”が正常な働き とされている。本書では、 記憶と忘却は対立ではなく、ひとつの仕組みの両側 として描かれている。...

■1｜記憶は「自分という物語」を形づくる人が記憶する理由を考えるとき、 単なる“情報の保存”では説明しきれない。本書では、 記憶は「自分とは何か」を組み立てるための働き として描かれている。何を大切にするかどんな選択をするかどんな人間関係を...

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